oldmanbuddhist

テーラワーダ仏教を地味に勉強してます、そのメモ書きになります、きちんと学びたい方には参考にならないです、ご了承願います。

2021-08-13から1日間の記事一覧

256 正しい食生活 『一瞬で心を磨くブッダの教え』

引用 心を成長させて清らかにするためには、まず、しっかり健康でいなければなりません。 健康でいるためには、食べ過ぎはいけません。健康といっても身体の健康だけでなく、心の健康も必要です。 食べ過ぎたら身体も病気になりますし、それに伴って心も病気…