怒り
今年はオリンピックイヤーなので、2月29日があります。 ですから、今年は本の表紙のとおり 「今を生きる３６６の智慧」です。 私見です。 怒りは負けだし、怒りは愚かだし、怒りは無智だし、 「自分は絶対正しい」という根拠はどこにもないから、でも自分が…
引用 ある人が、私に対して、何か気にくわないことがあって怒ったとします。 それに対して私が怒れば、相手は「怒るとは何事か！」と怒りを増幅させるでしょう。 そして、私もまた応酬して怒れば、相手はさらに怒ります。 怒りの応酬はエンドレスだし、規模…
2月は「怒り月間」なのですが、怒りだけではなく、心の中で燃えてる炎は「貪瞋痴」のことを言います。 テキストより引用 欲（貪）を満たすと、欲の炎は消えると思っていますが、じつは欲の炎にさらに燃料をあげることになるのです。 怒り（瞋）に対して怒り…
怒りは2種類あり、１、内面に向かった怒り と ２、外に向かった怒り まわりを嫌な気持ちにさせるって、2のことですね。 怒りのほとんどは２のパターンが多いのでは。 下記リンクからもわかります。 j-theravada.net で、２の怒りは相手よりも「自分が正しい…
昨日から続きます。 昨日は「体」を手がかりにして、「体の変化」を手がかりにして、心をとらえる、という話でしたが、さらにツッコミます。 仏教はとことん具体的です。 徹底して具体的なのに、みなさんやろうとしないのですね。 怒りは、あっというまに体…
昨日の続きになります。 昨日の引用 （怒った心の動き）その心の動きに気がつくことが、心をおさめることになります。 さて、何を手がかりにして、自分の心に気づきましょうか？ 仏教は常に具体的です、曖昧さはありません。 テキスト引用 怒りという心があ…
怒りは瞬時に来ます。 あっという間に、頭の中や、胸や、腹をめぐる様な、沸くような感じがします。 この時点でアウトなんでしょうね。 テキストより引用 だから、怒ったときは、そのことにすぐには気づきません。もう手遅れになってから、「まずいことをし…
話は思いっきりズレます。 なんだか、最近、こういう社会って増えてませんか？ 下記リンクから j-theravada.net 引用、社会の中のこんな組織の話 たとえば会社で、何もかも厳密に「こうすベきだ、ああすべきだ」と決めつけるような人がいます。自分では「こ…
相手にイヤなことされたり、暴力ふるわれたり、それ対して怒って仕返しをすること自体、もう負けであり、先に傷ついてしまっている、ということです。 「損得」というと金銭の話になります。 でも、「自分が傷つくのは」、なんだか「損」な感じがします。 え…
引用です 私たちの生きている環境は、親切にされることよりも不親切にされることのほうが多い。うまくいくより、いかないほうが多いものです。 弱きものがそれに対して怒ります。 勇者は「うまくいかないのが当たり前」と思って落ち着いているのです。 勇者…
全文引用 怒るのはカッコわるいことです。 理由はどうあれ、怒るのは敗者です。 だれひとり、この人生で負けたくないのです。何事も勝利をおさめて進みたければ、いかなる場合にも怒らないことです。 怒った時点で、その戦いは自分で敗北宣言をしたことにな…
いきなり私見で恐縮です。 「ケンカ」という物騒な言葉が出てますが。 自分以外の「相手」とケンカをするという意味ではなく、自分の「怒り」の感情とケンカというか、捨ててみたら、という話だと思います。 引用 ケンカをして勝ちたいのなら、向こうが何を…
引用 ケンカしている相手に勝ちたいのなら、怒りは捨てることです。 いきなりです。 なんだか仏教的な言い回しではない感じがします。 ケンカに勝つ、というと、相手に負けず言い争うとか、暴力を使うとか、そういった意味を連想します。 でも、そういったケ…
引用 だから延焼する前に、相手と仲良くするか、忘れるしかないのです。 私見になります。 まあ、あれやこれやされて、「嫌な人」と感じてしまうのでしょう。 「自分が正しい」と思いこんで、「嫌な人」と感じてしまうのでしょう。 自分が勝手に思い込んでる…
引用 そのように理解して、他人の怒りには決して怒り返さないことです。 他人が怒りを投げつけてきた。 この時点で、理性は飛んでるし、感情的になっているので、かなり理不尽なものでしょう。 まあ、怒りは、ものの道理が通らない理不尽なものなので、ここ…
引用 へこんだり落ち込んだりする怒りは、自己破壊的です。幸福になるエネルギーをなくすのです。 「怒り」の勉強になる下記のリンクを参照します。 j-theravada.net ここでは、怒りは二つあると説いてます。 引用 怒りは二種類に分けて考えることが出来ます…
短いので全文引用 他人に怒られると、へこんでしまうことがあります。えんえんと悩んで、暗くなったり身動きができなくなったりします。 自分は被害者で怒ってないつもりでも、じつはそうとう怒っているのです。 へこむことも、攻撃的に立ち向かう怒りと同じ…
これも短いですねえ。 テキスト全文引用です。 怒ると、怒ったその人は怒りの炎に燃えているのです。 それに対して怒り返すと、相手の炎が自分に燃え移ることになります。 延焼しないよう、身を守ることが大事です。だから、人が怒っても自分は決して怒らな…
短いので全文引用 自由な心とは、どんなことがあっても波立たない、揺らぐことがない心です。 揺らがない人は、何か反論されても、感情的になることはないのです。 感情的になるのは、すでに「負けている」ということなのです。 2月8日の項は、これでおしま…
ふだんの生活で、「はやいもの勝ち」というと、スーパーで限定何個という商品を急いで買ったり、ほかにも、早く並んだものの勝ちというか、そういった場面もあります。 これを書いている時点、新型コロナウイルスの広がりでマスクが不足しています。 マスク…
先生のゆる猫カレンダーが家にありまして 2月は怒りについてです。 こんな感じ 個人的には子猫ちゃんより、大きい猫が好きです。 テキストも、2月は怒りについてです。 すべて怒りについて語られます。 テキスト ブッダの教え 一日一話 (PHPハンドブック) 作…
仏教は菜食主義でもないし、ヴィーガンでもないし、他の宗教みたいに食べ物の禁忌もないし。 基本、食べ物には無関心です。 以前、食べ物について書いてました。 www.jataka.info 引用します 「私は菜食主義者なので肉は絶対に食べない」などと固執している…
引用 怒ると、体の中に火が生まれます。そして自分を燃やしはじめます。それは毒を飲むことと同じなのです。 中略 人は怒り中毒です。喜んで怒っているようにも見えます。 バリバリの私見で恐縮ですが。 怒りって、すごく体に悪いんだけど、好んで食べてしま…
全文引用 怒ると、破壊するエネルギーが出ます。 他人を破壊しようとします。 破壊行為に行く前に、十分に怒りのエネルギーを溜めなくてはなりません。エネルギーを溜めると、他人を破壊する前に自爆することになります。 ですから、他人に対して怒りをもつ…
さきほどテキストをさーっと見たのですが。 これテキスト ブッダの教え 一日一話 (PHPハンドブック) 作者:アルボムッレ・スマナサーラ 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2008/07/01 メディア: 新書 で、本日から2月になりました。 2月はぜんぶ「怒り」に…
引用します 「自分を観る」ためには、いまできることをやりながら、ただそれを確認するだけでいいのです。 例えば、 ラジオを聞きながら、お茶碗を洗っていて、ひどい事件の報道がありました。 かなり理不尽な事件で怒りがこみあげてきました。 このとき、お…
たしか、ある経典で、相手の落ち度を許さずダラダラ言う比丘がいて、お釈迦さまに叱られる、というのがありました。一度許すと決めたら許す、それでおしまい、あとからグダグタ言わない。在家も同じ。リミットを付けずに許す。一度許したら、それで終了。理…
不機嫌は罪である (角川新書) 作者: 齋藤孝 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2018/05/10 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る タイトルに釣られて、キンドルで読みました。 いつも仏教書ばかり読んでいるので、こういう本は久しぶりです。 第一印…
「良寛さま」相馬御風著より なぐられた良寛さま これもある月のいい晩のことでした。 ある村の知った人の家に泊めてもらっていた良寛さまは、夜ふけてから一人で散歩に出かけました。そのとき良寛さまは坊主頭が寒いので、手拭で頬かむりをしていました。 …
次は「怒り」です、「怒り」があると、慈しみからもっともっと遠ざかります。 第六偈 ナ パロー パラン ニクッベータ ナーティマンニュータ カッタチナン カンチ ビャーローサナー パティガサンニャー ナーンニャマンニャッサ ドゥッカ ミッチェッヤ どんな…
