本日は下記の本より 原訳「法句経（ダンマパダ）」一日一話 作者:アルボムッレ・スマナサーラ 発売日: 2016/02/04 メディア: Kindle版 引用 ３０ こわれなければ創造はない 「すべてのものは無常である」（諸行無常）と 明らかな智慧をもって観るときに、 人…

30 こわれなければ創造はない　『法句経（ダンマパダ）一日一話』

引用 朝から晩までやっている日々のシンプルな作業は、みんな退屈なことだと思っています。 けれども、それが退屈なことだと決めてしまうと、一生、退屈な人生を送るはめになります。 単純なことでも、見事にこなせば、とても気分がいいのです。そして、いと…

一生退屈したいですか　『ブッダの教え一日一話』

引用 人は妄想することが楽しみなので、シンプルな人生は嫌なのです。 私見と連想です。 なぜか「勝利の経」 ヴィジャヤ スッタンを連想してしまいました。 ここです j-theravada.net で、施本もあります。 おお、マーヤデーヴィーの施工記念本です。 売って…

なぜ単純さが嫌なのか　『ブッダの教え一日一話』

引用 実際にあるのは、「いま」なのです。過去も未来も、ないのです。 つねに「いま」しかありません。 だから「いま」を失敗する人は、瞬間瞬間の小さな失敗を続けて、ずっと失敗するのです。 だから、「いま」を失敗しないことです。それですべて解決する…

「いま」を失敗しない生き方　『ブッダの教え一日一話』

引用 人生には「大失敗」とか「とりかえしのつかないこと」」などがあるでしょう。 過去をふりかえって、失敗した経験だけを取り上げて、「私は失敗ばかりの人間だ」と決めつけてしまいがちです。 けれども、「人生に失敗した」というのはありえないのです。…

とりかえしのつかないこと　『ブッダの教え一日一話』

引用 失敗して怒ったり悔しくなって、次はやみくもにがんばろうとする人がいます。 しかし、そういう人は、次も失敗するでしょう。 私見です ちょっとヒントになる法話 j-theravada.net 失敗するとどうなるか 「怒り」とか「後悔」の気持ちが生まれたりしま…

失敗を取り返そうとすると失敗する　『ブッダの教え一日一話』

引用 歯を磨く、顔を洗う、料理する、食べる、電車に乗る、・・・そういったとてつもなく単純なことを、何ということもなく穏やかに行う。 過去のことや将来のことで、頭を混乱させないで、穏やかにほほえんで行う。 その人は、何ひとつ人生に失敗しないので…

失敗しない人とは　『ブッダの教え一日一話』

引用 「一生涯、成功しよう」とか、「十年かけて成功しよう」と計画を立ててがんばろうとすると、苦しい道になります。それでは心に重りをつけるようなものです。 成功するためには、たった「十分だけ」きちんとがんばってみればいいのです。 すると、「十分…

たった十分間だけ成功すればいい　『ブッダの教え一日一話』

施本です。 なんと無料で読めます。 嬉しい！ おおー WEBで読めますねえ。 j-theravada.net PDFもあります。 http://j-theravada.net/wp/wp-content/uploads/2018/12/itutunoshinri_web.pdf 本の前書きを引用します。 タイトルを少し分析してみますと、まずa…

『常に観察すべき五つの真理』

引用 いま本を読むとしたら、本を読むことに徹する。そのときは、夕食をどうしようとか、よけいなことは考えない。 それが終わったら、次の瞬間は料理に徹する。 そうなれば、巧みにものごとを処していけるようになります。 私見です 昨日は、短い時間にカッ…

ひとつのことに徹する　『ブッダの教え一日一話』

引用 私たちは、なかなかシンプルには生きられません。 なぜかというと、過去をふり返り、先のことを心配して、いまどうすればいいか、わからないからです。 そういうときには、やるべきことを「ユニットごとにカット」してみるといいのです。 「この10分で…

いちばん短い単位にカットする　『ブッダの教え一日一話』

引用 どこかおもしろいところへ行って遊びたいと思いつきます。 中略 計画どおりにいくのは、楽しい。 しかし計画どおりにいかなくなったときでも、楽しみをみつけられるようでなくてはなりません。 期待がすべてなくなっても、楽しみをみつけられるなら、そ…

どんなときにも楽しみをみいだす　『ブッダの教え一日一話』

引用 自分が精一杯がんばったなら、それが結果でしょう。 自分でできる範囲のことしかできないのだから、出た結果は、それで仕方なにのです。 結果を考えるべきではなく、行為を考えるべきなのです。 失敗の多い人は、結果ばかり考える人なのです。 私見です…

結果より行為を考える　『ブッダの教え一日一話』

引用 結果を気にする人は、けっしていい仕事はできません。 スポーツで優勝だけを目的にしたら、やっている人も苦しくなります。 毎日の練習が楽しくて仕方がないというほうがいいのです。 そうなれば、優勝してもしなくても関係ありません。 私見です 昨日…

結果は瞬間、行為は長い　『ブッダの教え一日一話』

引用 いまの瞬間になすべきことは、「具体的」でとてもシンプルです。 だから成し遂げやすいのです。 ちゃんと完成できるものです。 いまの瞬間に生きる人は、人生そのものを完成させることができるのです。 私見です 先生の文章が下記に引用されていました…

つねに具体的でシンプル　『ブッダの教え一日一話』

引用 失敗したことを「何でこうなったのか」といくら考えても、意味がありません。 なったことは、なったことなのだから。 大切なのは、 「ではどうすればいいのか」 「次にどうするのか」 と考えることです。 私見です 昨日は「観察・気づき」が大事だとい…

「どうすれば」「次にどうするのか」　　『ブッダの教え一日一話』

引用 いまの瞬間に集中して、いまの瞬間のことだけやれば、人間に不可能なことは、何もないのです。 乗り越えられない苦しみはないのです。 いまの瞬間に徹して、いまの瞬間を十分に生きる人は、悩みもないし、失敗もないし、充実感があります。 私見です。 …

いまの瞬間のことだけやる　『ブッダの教え一日一話』

引用 人生とは、瞬間瞬間の連続です。私たちは、瞬間瞬間にしか生きられません。 いまの瞬間になすべきことは、つねに「具体的」」です。 それは、話を聞くことであったり、ものを片付けることであったり、つねに「具体的」にあるものです。 いまこの瞬間に…

人生とは、瞬間瞬間の連続　『ブッダの教え一日一話』

引用です 「行為」と「結果」は、宇宙の法則です。 「行為」が先で、「結果」は後に出ます。 「いま」というのは、いつでも「過去」の結果です。 それは、すでに結果が出てしまったことです。だから悩む必要がないのです。 いま何をやっているかによって、次…

いま何をやっているか　『ブッダの教え一日一話』

引用 主観で考えると、整頓されていないのでコンパクトにならない。感情的な思考をやめれば、ものごとはきちんと整理されます。 私見です。 日常生活で感情を交えた主観で考えるとうまくいかない感じがします。 主なものは「自分が正しい」ってのがあると、…

考えることをやめるには　『ブッダに教え一日一話』

ちなみに浄聖院様では、猫が来ますけど、ヤギは飼ってないです。 で、ご住職様は、うさぎが大好きです。 うさぎのイラストもあったような・・・・・。 それにしても大きなヤギです、ん、子ヤギですね、これは。 そうそう、仏教では意味のない苦行はNGです。 …

『浄聖院だより　こころみ　第28号』

引用 上司に報告するときには、なるべくコンパクトに言うことです。 えんえんとまわりくどい話をされると、聞かされるほうはイライラします。よけいな時間が取られると思って、嫌がられます。 主観を抑えて客観的に、「この問題はどうしましょうか」とコンパ…

コンパクトに言うには　『ブッダの教え一日一話』

引用 人間というのは、本来は怠け者です。 「金はほしいが仕事はしたくない」と言う人がいます。仕事を頼まれると嬉しいのですが、やがて苦しくなるのです。それは怠け心のためです。 楽しく生きたいのだったら、怠け心を絶つしかないのです。 怠け心を絶っ…

怠けを絶った瞬間から　『ブッダの教え一日一話』

引用 心はいつも楽なことを選びます。 心は慣れているもの、クセになっているもの、簡単に行えるものを、先に選ぶのです。 心というものは、厳しく管理されているときは、おとなしくしていますが、隙が出たら、楽な方向へ走ってしまいます。 心は汚れやすい…

心は楽なことから行う　『ブッダの教え一日一話』

引用 不完全な私たちは、どうがんばってもどこかで失敗してしまうのです。 大事なのは、自分が過ちを犯したことを認めることです。「あやまちを犯しました、たいへんすみませんでした」と、ちゃんと認める人は、同じ過ちは二度とくり返しません。 私見と脱線…

自分の過ちを認めているか　『ブッダの教え一日一話』

引用 「人間はすばらしい、尊い」という考え方よりも、「私たち人間は、ろくでもない」というところから始まったほうがいいのです。 「だらしなくて情けない人間である」という認識でいないと、人間はどんどん傲慢になっていって、平気で他の権利やいのちを…

自分はろくでもない　『ブッダの教え一日一話』

引用 「自分は不完全だから、いつでも失敗する可能性がある。間違いを起こす可能性がある」と知っていれば、つねに気を付けて生きるようになります。 私見です。 先生は、あっさり、とおっしゃってます。 私もそうですけど、日常生活で「自分」を意識して、…

自分はいつでも失敗する　『ブッダの教え一日一話』

引用 人間というものは、「自分は完全だ」「自分のやっていることは、まちがいない」と思いたいのです。 だから、間違いが起きて失敗すると、「私はダメだ」と落ち込んだり、破壊活動に出たり、他人のせいにして非難したりします。 けれども、「自分は不完全…

自分は不完全である　『ブッダの教え一日一話』

引用 執着がないと大喜びもないし、「うわあっ残念だ」ということもありません。たんたんとしています。 私見です。 ズバリ「世の法則８つの話」を連想しました。 下記の法話にあります。 j-theravada.net 引用 人が明るくなり、自信をつけられ、喜びと幸福…

喜び悲しみを越えている　『ブッダの教え一日一話』

引用 すべての生命は自分の見方を持っています。だから、無数の知識があらわれてくるのです。すべてが、「自分にはどのように見えたか」」ということでしかないのです。 それでは、真理に達することはできません。 私見です。 サラっと書いてますが、「とっ…

ありのままの事実で争いは消える　『ブッダの教え一日一話』