ジャータカのよもやま話

テーラワーダの在家仏教徒 身の回りのことを地味に書いてます。

食事

怒りの心で食事をするのは愚か  『ブッダの教え一日一話』

仏教は菜食主義でもないし、ヴィーガンでもないし、他の宗教みたいに食べ物の禁忌もないし。 基本、食べ物には無関心です。 以前、食べ物について書いてました。 www.jataka.info 引用します 「私は菜食主義者なので肉は絶対に食べない」などと固執している…

たった一切れで  『ブッダの教え一日一話』

引用です ニンジン一切れでも、食べる行為をよく確認しながらいただくと、素材の本来もっている味・香り・感触がびっくりするほど感じられます。 またまた私見で恐縮です。 食事の瞑想で、びっくりしたのは「ごはんが甘い」です。 お箸、ひとつまみのごはん…

食事が瞑想になる 『ブッダの教え一日一話』

引用 一日一回でも、ゆっくり時間をかけて食べてみましょう。 放逸のひどい私はこれができないんですよ。 仕事等の「忙しさ」のせいにしてるんですよ。 「生まれつきの早食い」です、いや生まれつきのわけないです、自分の悪い生活習慣が身についてしまって…

食事の冥想に最適なお弁当

すみません、後から気づきました、食べかけでした。 新幹線、東京駅の駅弁 帰りの新幹線の夕ご飯 せっかくですから、食事の冥想 30品目、観察と気づきで少しづつ食べます。 味がよくわかります。 本当は1時間かけて食べるのですが、未熟者にて、30分でした。…

自主冥想会

5月21日はダンマサークルの仲間と自主冥想会 慈悲の冥想、ヴィッパサナー冥想、食事の冥想 今回、ダンマサークルで初めて食事の冥想を行いました。 oldmanbuddhist.hatenablog.com 善友と共に真剣に取り組みました。 善友の方が作っていただいたカレー、持ち…

食事の冥想をやってみた

ある日、自宅での昼食、1時間確保できた、ごはん、おかず3品、汁物1品、デザート1品、作って、開始。 おっと、食事の前に 「食事の観察」の言葉を唱えます。 正覚者の説かれた真理を遵守し、 正しく観察してこの食事をいただきます。 食事により心が汚れるこ…