ジャータカのよもやま話

テーラワーダの在家仏教徒 身の回りのことを地味に書いてます。

日常読誦経典アプリ

 

経典は読めるし、瞑想タイマーもついてるし、これいいですね。

 

「食事の観察」の文言を覚えていないのですよ、暗唱できません。

一人で食事をするとき、スマホでこれを読みましょう。

 

この、「おりんタイマー」いいですね。

私の場合、60分でセットして、30分の折り返し、で、終了ですね。

自主瞑想会に早速使ってみたいと思います。

 

サンガさん、ありがとうございました。