早速、日常読誦経典アプリを入れてみました、経典を持ち歩けます。
— ジャータカ (@jataka_) March 2, 2019
サンガさん、ありがとうございます。 pic.twitter.com/2nDUmKNbTm
経典は読めるし、瞑想タイマーもついてるし、これいいですね。
「食事の観察」の文言を覚えていないのですよ、暗唱できません。
一人で食事をするとき、スマホでこれを読みましょう。
この、「おりんタイマー」いいですね。
私の場合、60分でセットして、30分の折り返し、で、終了ですね。
自主瞑想会に早速使ってみたいと思います。
サンガさん、ありがとうございました。